混ぜるだけ☆ツナごまだれ蕎麦 おそばを湯がいている間につけダレ完成!ツナの旨味と胡麻の風味のごまだれ。 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料そば 2束ツナ缶 1缶チューブにんにく 5gチューブしょうが 5g麺つゆ 大さじ3練りゴマ 大さじ3すり胡麻 20gそばのゆで汁 50~100ml★水菜 1把