Chili-Dip mit rohen Schlangenbohnen, Karotten und Kohl

Chili-Dip mit rohen Schlangenbohnen, Karotten und Kohl

Der indonesische Chili-Dip mit rohen Schlangenbohnen, Karotten, Salat und Kohl eignet sich als Fingerfood oder mit Beilage als Hauptgericht.

Quelle: Gesundheit und Ernährung

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Zutaten

  • Weisskohl
  • Karotten , roh
  • Augenbohne, junge Hülse mit Samen, roh
  • Salatgurken, roh
  • Knoblauch
  • Eisbergsalat , roh, bio?
  • Schalotten, roh
  • Chili-Paprika, rot, roh
  • Cherrytomaten, roh
  • Rapsöl, raffiniert

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