とり肉のソテー和風カレーソース

とり肉のソテー和風カレーソース

魚焼きグリルでチキンをこんがり焼いて

出典: レタスクラブ

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材料

  • とりもも肉…1枚
  • 絹さや…8枚
  • 玉ねぎ…1/2個
  • にんじん…1/2本
  • しめじ…1パック
  • カレー粉…小さじ2
  • だし汁…1カップ
  • 水溶き片栗粉
  • 塩、こしょう、サラダ油、しょうゆ

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