Vynikající zdravý koláč, který si můžete pochutnat bez obav z velkého přibírání.
Tento koláč je zdravý a můžete ho jíst bez obav z přibírání, pokud si dáte pozor na množství. I když je lehký a chutný, je důležité nezapomenout, že i u zdravých potravin je klíčové sledovat, kolik toho sníme.
Zdroj: nejrecept.cz
Suroviny
- hrnky celozrnná mouka
- ks vejce
- hrnek mléko
- ks jablka
- ks mrkev
- hrnku ovesné vločky
- ořechy
- lněná semínka
- rozinky
- sušené brusinky
- hrnek hnědý cukr
- lžička prášek do pečiva
- lžička mletá skořice
- lžička soda
- špetka sůl