Kalkonchili på LCHF-vis
Här är en enkel chili med kalkonfärs. Tillaga den i en slow cooker, tryckkokare eller i en vanlig kastrull. Tärnad zucchini ersätter bönor och håller kolhydraterna nere. Rätten går snabbt att förbereda och långkoket sköter sig självt.
- Tid: 155 min
- Portioner: 4
Källa: Diet Doctor
Ingredienser
- olivolja
- kalkonfärs
- vitlöksklyftor
- krossade tomater
- vatten
- tomatpuré
- msk chilipulver
- tsk spiskummin
- tsk salt
- tsk lökpulver
- tsk chiliflakes
- zucchini
- crème fraiche
- msk färsk gräslök