Tagliata di Manzo con Rucola Pomodorini e Patate Novelle alla Griglia

Tagliata di Manzo con Rucola Pomodorini e Patate Novelle alla Griglia

Una tagliata di manzo alla griglia con rucola croccante, pomodorini scoppiettanti e patate novelle dorate. Il piatto unico estivo che sembra da ristorante ma si fa in 30 minuti sul balcone. Alta proteina, basso senso di colpa, zero rimpianti.

Fonte: A Tavola col Nutrizionista

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Ingredienti

  • Controfiletto di manzo : 300g
  • Patate novelle: 300g
  • Rucola fresca: 80g
  • Pomodorini ciliegino o datterino: 200g
  • Olio extravergine di oliva: 20ml
  • Limone: 1
  • Aglio: 2 spicchi
  • Rosmarino fresco: 2 rametti
  • Sale fino: q.b
  • Pepe nero: q.b
  • Cipolla di Tropea: 1 piccola

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