5分で完成《チゲ風♡スープご飯》
玄米ごはんを使った、3分でできるスープご飯♪豚肉や豆腐でたんぱく質もしっかり♪野菜もたっぷりで、満腹の1杯です♪
- 時間: 5 分
- 分量: 1
出典: レシピサイトNadia
材料
- 豚こま切れ肉 30g
- 絹豆腐 50g
- しめじ 30g
- ニラ 2本
- にんじん 10g
- 玄米ごはん 1個
- 水 250ml
- 白菜キムチ 40g
- 味噌 大さじ1/2
- コチュジャン 小さじ1
- 鶏がらスープの素 小さじ1/2
玄米ごはんを使った、3分でできるスープご飯♪豚肉や豆腐でたんぱく質もしっかり♪野菜もたっぷりで、満腹の1杯です♪
出典: レシピサイトNadia