Recetas de almuerzos rápidos y bajas calorías
Es importante que planifiquemos los almuerzos de toda la semana y hagamos la compra de tal manera que no tengamos que echar mano de alimentos calóricos por falta de ingredientes.
- Tiempo: 25 min
- Raciones: 8
Fuente: Mejor con Salud
Ingredientes
- Un paquete de espinacas
- Una taza de crema
- Ocho huevos
- Dos cucharadas de mantequilla
- Queso cheddar o cualquiera rallado