とりのガーリックごまマヨ蒸し シリコン調理器でとりむね肉がしっとり 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料とりむね肉…小１枚さやいんげん…６本もやし…1/3袋たれ・おろしにんにく…小さじ1/2〜１・マヨネーズ…大さじ２・白すりごま…大さじ１・塩、こしょう、酒
