Crepes de pollo y verduras: receta rica y saludable para toda la familia
Para elaborar esta receta que hemos encontrado en la web hogarmania.com necesitarás: trozos de pollo asado (pueden servirte las sobras), 100 gramos de requesón, un puñado de champiñones laminados, aceite de oliva virgen extra y pimienta. Para la masa de crepes: 125 gramos de harina y 1 huevo. Para la salsa de zanahorias: 1 diente de ajo, vinagre, ½ cucharadita de sal, 1 calabacín, 75 gramos de maíz dulce, 2 dientes de ajo, sal, 3 zanahorias medianas, cebollino, ½ litro de leche, 70 gramos de mantequilla, agua y 5 cucharadas de acceite de oliva. Todos estos ingredientes son para realizar crepes para 2 personas.
- Tiempo: 35 min
- Raciones: 2
Fuente: Supermercados Maskom
Ingredientes
- grs pollo asado
- grs requesón
- puñado de champiñones laminados
- aceite oliva virgen extra
- pimienta
- grs harina
- huevo
- diente de ajo
- vinagre
- de sal
- calabacín
- grs de maíz dulce
- dientes de ajo
- zanahorias
- cebollino
- leche
- grs mantequilla
- agua
- cuchara aceite de oliva