Makaron ze szparagami z kurczakiem
Fit przepis ze szparagami i kurczakiem bez śmietany, gotowy w 25 minut. Kremowy sos na bazie jogurtu greckiego, makro dla kobiet i mężczyzn.
- Czas: 30 min
- Porcje: 1
Źródło: Dietetyka #NieNaŻarty
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- Makaron pełnoziarnisty
- Pierś z kurczaka bez skóry
- Zielone szparagi
- Jogurt grecki 2%
- Oliwa z oliwek extra virgin
- Czosnek
- Parmezan lub Grana Padano, świeżo starty
- Sok z cytryny
- Sól, pieprz czarny, szczypta gałki muszkatołowej – do smaku
- Świeża natka pietruszki do podania