Dinde Panée Croustillante & Sauce Tigre qui Pleure
Des filets de dinde Bleu-Blanc-Cœur riches en oméga 3, panés et accompagnés d'un riz japonais à tomber. Le citron vert, la cébette et le piment niora viennent pepser l'assiette. Un aller simple pour la Thaïlande !
- Temps: 30 min
- Portions: 4
Source: lescommis.com
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Ingrédients
- pièces Filet de dinde
- Riz japonais
- pièces Cébette
- pièce Citron vert
- Farine de blé
- c.c. Piment niora
- c.s. Sauce soja salée
- Chapelure fine
- Chapelure panko
- Nuoc mam
- Sauce soja sucrée
- Eau
- traits Huile d'olive
- pincées Sel & poivre