ふっくらハンバーグ おろし玉ねぎの効果でふわっと。肉汁もたっぷり 時間: 10 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料肉だね・合いびき肉…250g・卵…1個・玉ねぎ…小1/2個・パン粉…1/2カップ・塩…小さじ1/4・こしょう…少々しめじ…大1パックさやいんげん…8本ソース・トマトケチャップ…大さじ1 1/2・みりん…大さじ1・ウスターソース…大さじ1/2・しょうゆ…小さじ1・サラダ油