5 Receitas de Macarrão com Atum Práticas e Rápidas
5 receitas para uma refeição prática com macarrão e atum Preparar pratos rápidos não significa abrir mão do sabor, especialmente em dias de rotina agi...
- Tempo: 60 min
- Porções: 5.3
Fonte: Receitas Práticas
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Ingredientes
- colheres de azeite de oliva
- dentes de alho picados
- maço de brócolis tipo ninja em buquês
- latas de atum sólido escorrido
- Sal a gosto
- pacote de macarrão tipo penne cozido e escorrido
- de macarrão enrolado tipo ninho
- de xícara de queijo parmesão ralado para polvilhar
- Salsa para polvilhar
- lata de atum escorrido
- copo de requeijão
- de xícara de azeitonas verdes picadas
- xícara de queijo mussarela ralado
- colher de orégano
- latas de molho de tomate pronto
- latas de água
- pacote de massa tipo linguine
- colheres de azeite
- colher de manteiga
- cebola pequena em cubos
- dente de alho picado
- xícara de ervilha congelada
- lata de atum ralado escorrido
- tomates sem pele e sementes em cubos
- xícara de azeitona preta picada
- lata de creme de leite
- Sal, pimenta-do-reino e cebolinha picada a gosto
- xícara de queijo prato em cubos pequenos
- pacote de macarrão espaguete integral
- Sal e salsa picada a gosto
- dentes de alho fatiados
- tomates sem sementes em cubos
- xícaras de brócolis cozido al dente
- lata de atum light em conserva
- pacote de macarrão tipo espaguete
- Sal e noz-moscada ralada a gosto
- colheres de manteiga
- cebola ralada
- litro de leite
- colheres de farinha de trigo