Sanduíche de frango e legumes com poder diurético

Sanduíche de frango e legumes com poder diurético

Delicioso sanduíche com ingredientes que auxiliam que tem pressão alta e na retenção de líquidos.

Fonte: MundoBoaForma

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Ingredientes

  • iogurte natural
  • colher de sopa limão )
  • colher de sobremesa vinagre de maçã
  • folhas salsinha
  • dente alho
  • colher de sobremesa azeite de oliva
  • colher de sopa tomate
  • colher de sopa cenoura
  • colher de sopa beterraba
  • colheres de sopa peito de frango
  • colher de sopa espinafre
  • fatias pão de fôrma integral

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