Gefüllter Butternut-Kürbis
Dies ist eine großartige kalorienarme, fettarme Mahlzeit, aber reich an Kohlenhydraten.
- Zeit: 135 Min.
- Portionen: 8
Quelle: piroggi.com
Zutaten
- mittelgroße Butternut-Kürbisse
- roher Wildreis, gewaschen
- Rapsöl
- gehäufte Tasse gehackte rote Zwiebel
- Knoblauchzehe, gehackt
- fest gepacktes, zerrissenes Vollkornbrot
- Sesamsamen
- getrockneter Salbei und getrockneter Thymian
- gewürztes Salz, nach Geschmack
- frischer Orangensaft