Focaccine di alici sfiziose e facilissime

Ciao a tutti, oggi prepariamo insieme le Focaccine di alici. Ricetta appetitosa e semplicissima per preparare le alici o "masculini" come li chiamiamo qui da noi a Catania. Il pesce azzurro è un alimento ricco di caratteristiche nutrizionali positive per il nostro organismo, ricchi di proteine, contengono calcio, selenio e anche gli acidi grassi omega3 che hanno un ruolo molto importante per la riduzione delle malattie cardiovascolari, per non parlare dell'azione riduttiva del colesterolo LDL, quello che tutti chiamano "cattivo". Insomma, tanti buoni motivi per consumare le alici, che oltretutto si trovano nel nostro mare Mediterraneo, senza dimenticare che questa ricetta piace anche ai più piccoli che di solito non gradiscono molto il pesce, quindi che aspettate, provatela!Passa a trovarmi sulla mia pagina FB tantissime idee per te!

• Tempo: 21 min
• Porzioni: 12

Fonte: Melizie in Cucina

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