簡単主菜！ イカとチンゲン菜のにんにく炒め
チンゲン菜はさっと火を通してシャキッとした食感を残しましょう。ごま油とにんにくの香りが食欲をそそり、お箸がどんどんすすみます♪簡単調理でおつまみにもオススメな一品です！
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- イカ[冷凍・ロール] 150g
- チンゲン菜 2株
- にんにく 1/2かけ
- ごま油 大さじ1
- 酒 大さじ1
- 塩 小さじ1/3
- 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- 黒こしょう 少々
チンゲン菜はさっと火を通してシャキッとした食感を残しましょう。ごま油とにんにくの香りが食欲をそそり、お箸がどんどんすすみます♪簡単調理でおつまみにもオススメな一品です！
出典: デリッシュキッチン