Insalata di calamari

Insalata di calamari

L'insalata di calamari è una delle ricette estive che amo di più, fresca, leggera e colorata, l'insalata di calamari è un antipasto che accompagna spesso le mie cene in questo periodo. Io adoro i piatti a base di pesce e sono l'ideale da preparare in estate per mantenersi leggeri pur mangiando con gusto, certo è che devo combattere un pò con mio marito per fargli apprezzare queste ricette, ma poi cede, soprattutto in questo periodo in cui devo avere un'alimentazione quanto più possibile sana e varia, e una volta portato il piatto in tavola apprezza e fa anche il bis ;)

Fonte: misya.info

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Ingredienti

  • calamari
  • gr di rucola
  • gr di mais
  • carote
  • costa di sedano
  • spicchio di aglio
  • prezzemolo
  • olio evo
  • sale
  • limone

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