おからでヘルシー☆香ばしいお好み焼き 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料■生地 nullおから 100g水 100g卵 2個鶏がらスープの素 小さじ1～2■お好みの具材 null・キャベツ 1/8個くらい・にんじん 1/5本くらい・もやし、豚肉など・・・ 適量ゴマ油 適量■トッピング nullお好み焼きソース 適量マヨネーズ 適量かつおぶし 適量
