こってりぶりてり 和食の定番「ぶりのてりやき」が、フライパンで焼くだけで簡単にできる! 時間: 10 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料ぶり 2切れエバラてりやきのたれ 大さじ3サラダ油 適量長ねぎ 、小松菜 各適量