¿Cómo hacer puré de batatas con 3 recetas sanas?
La batata es un tubérculo un alimento con un delicioso sabor dulce que vale la pena aprovechar más a menudo en nuestro menú. En especial, en época de otoño.
- Tiempo: 55 min
- Raciones: 2
Fuente: Mejor con Salud
Ingredientes
- batatas
- Una pizca de sal fina
- zanahorias medianas
- cucharadas de margarina de soja
- cucharadita de nuez moscada
- cucharada de miel o jarabe de maple
- Opcional: jengibre recién molido