ヨーグルト&明太子おうどん 5分であっという間に作れる明太子おうどんです。ヨーグルトを使った明太子麺つゆは、適度なとろみで麺によくからみます。 分量: 1 出典: 森永乳業ウェブサイト マイレシピ帳にインポート 材料うどん(冷凍) 1玉ビヒダス プレーンヨーグルト 30g辛子明太子 10gめんつゆ(三倍濃縮) 10gかつお節 適量