Torta de carne moída fit com legumes

Torta de carne moída fit com legumes

Um jeito diferente de combinar a carne moída e os legumes em uma torta. Para tirar a dieta da mesmice!

Fonte: MundoBoaForma

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Ingredientes

  • gramas carne moída magra
  • colheres de sopa farinha de trigo integral
  • clara de ovo
  • cebola
  • sal
  • tomates
  • cenoura
  • abobrinha
  • xícara milho-verde
  • gramas queijo muçarela light
  • colher de chá azeite de oliva
  • manjericão
  • pimenta

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