オートミールでチキンナゲット 豆腐を加えて、ふんわり食感のナゲットに。「プチッと鍋」でしっかり味付けしているから、お弁当にも◎ 時間: 20 分分量: 3 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料オートミール 100g鶏挽き肉 100g絹ごし豆腐 1丁エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個片栗粉 大さじ2パセリ 適量サラダ油 適量
