1口食べたら止まらない?!やみつき無限春巻き!!

簡単･シンプルなのに食べだしたら止まらない……!! 冷めても美味しい主力の1品です(☞ ᐛ )☞ アスパラガスとえのきたけで栄養＆ヘルシー♬. 【 材料 】(4個分)アスパラガス 4本えのきたけ 1株(の下半分)スモークサーモン お好み量ピザチーズ 握りこぶしくらいライスペーパー 4枚水 少量胡麻油 適量お好みでチリソース･胡麻･糸唐辛子【 簡単な手順 】アスパラガスを4等分に切る→えのきたけの根元は切り落とし半分に切り下半分を使う→レンジで1分くらいえのきたけとアスパラガスをチン→(私はレンジのモードで蒸しましたがえのきたけに火がちゃんと通るくらいチン)ライスペーパーを水にさらしアスパラガス･えのきたけ･スモークサーモン･ピザチーズをのせ巻く→熱したフライパンに胡麻油を引き焼く→完成レンジでチンでえのきたけとアスパラガスに火が通っているので、スモークサーモンが焼けないくらい軽く焼きでも◎ですが個人的には表面パリパリがおすすめ!!スモークサーモンとチーズの塩分で調味料要らずだし、アスパラガスやえのきたけが無限に進むヘルシーな1品です(ʃƪ ˘ ³˘)是非お試しあれ!!#JA全農長野アスパラガスえのきたけ#春を楽しむ新生活応援レシピ#クラシル祭#おかず #1品#おつまみ #ヘルシー #やみつき

• 分量: 4

出典: kurashiru.com

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