ブロッコリーのおかか和え

ブロッコリーのおかか和え

離乳食後期 ブロッコリーのおかか和えはいかがでしょうか。出汁を染みこませたブロッコリーをさらにかつお節を加えることで、旨味と風味がアップします。持つ練習をする場合は、茎の部分を少し長めにしても、持ちやすくなりますよ。ぜひ、お試しください。

出典: kurashiru.com

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材料

  • ブロッコリー 30g
  • お湯 適量
  • 離乳食用かつお昆布だし 大さじ1
  • かつお節 ひとつまみ

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