Sýrové keto placky – jednoduchý recept
Nadýchané placičky se sýrem a květákem si můžete dopřát i v průběhu hubnutí. Díky bílkovinám vás spolehlivě zasytí. Jsou bez lepku. Pusťte se do nich.
- Čas: 30 min
- Porce: 2
Zdroj: ketodiet.cz
Suroviny
- Proteinová omeleta – se sušenými rajčaty a sýrovou příchutí
- Tvrdý sýr
- Parmezán
- Květák
- Olivový olej
- dle chuti Sůl
- dle chuti Pepř
- dle chuti Čerstvá bazalka
- Voda