Recept på 2 nyttig och goda måltidssallader
2 tips på nyttiga måltidssallader. En på lättfräst grönkål, kålrabbi, vitlök och granatäpplekärnor och en annan på mörkgröna blad, sockerärtor, apelsin och valnötter.
- Portioner: 2
Källa: healthcreator.se
Ingredienser
- grönkål
- kålrabbi
- vitkål
- msk olivolja
- st. vitlöksklyfta )
- msk pumpakärnor
- nypa salt
- st. granatäpple )
- mache/spenat eller andra mörkgröna blad
- sockerärtor
- st. tomat
- st. gul paprika
- dl valnötter
- st. apelsin
- tsk olivolja