Penne integrali e calamari
La ricetta delle penne integrali con calamari, un piatto leggero, gustoso, ricco di proteine e fibre e ideale in ogni stagione
- Porzioni: 2
Fonte: Melarossa - La tua dieta personalizzata
Ingredienti
- penne
- calamaretti
- mazzetto rucola
- cucchiai olio extravergine d'oliva
- ciuffo prezzemolo
- spicchio aglio
- sale
- pepe