Verdure al vapore, frutta marinata, lampuga e patate

Verdure al vapore, frutta marinata, lampuga e patate

Come preparare un’insalata unica autunnale? Prova questa ricetta ricca di gusto e nutrienti.

Fonte: despar.it

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Ingredienti

  • cimette di broccoli
  • di finocchio
  • Mezza rapa rossa
  • rondelle di porro
  • fette di zucca
  • Mezza melagrana
  • di pera Passo dopo Passo Despar
  • di mela Passo dopo Passo Despar
  • di filetto di lampuga
  • di patate Passo dopo Passo Despar
  • cucchiaio di olio extra vergine di oliva Bio,Logico Despar
  • Una bacca di cardamomo
  • Un pizzico di gomasio alle alghe
  • Un pizzico di pepe bianco Despar

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