Itse tehdyt välipalapatukat
Välipalapatukka on näppärä eväs silloin kun on kiire. Niiden tekeminen on helppoa ja nopeaa. Tässä mustanpuhuvassa patukassa maistuu seesaminsiemenet ja sitruuna.
- Aika: 70 min
- Annokset: 6
Lähde: Valio
Ainekset
- dl seesaminsiemeniä
- dl hunajaa
- dl speltti- tai kaurahiutaleita
- dl kuivattuja karpaloita
- dl auringonkukansiemeniä
- dl pellavansiemenrouhetta
- rkl Valio voita
- sitruunankuorta