いか天ぷらの天むす いか天ぷらの天むすのレシピです 時間: 5 分分量: 3 出典: 冷食オンライン マイレシピ帳にインポート 材料冷凍いか天ぷら（お弁当用味付タイプ） 3個ご飯 180g塩 少量青じその葉 3枚のり（帯状) 3本
