米のせんべい(グルテンフリー、油なし) 最近凝ってる、米のせんべい。ごはんに塩を混ぜてぺったんこにして焼くだけです。パリパリと病みつきになりますよ。 時間: 30 分分量: 4 出典: 楽天レシピ マイレシピ帳にインポート 材料【玄米せんべい】玄米炊いたもの 100g塩 1~2g【麦ごはんせんべい】麦ごはん 100g