かぼちゃとブロッコリーの簡単ドリア
かぼちゃとブロッコリーのドリアはいかがでしょうか。具材を電子レンジで加熱し、市販のホワイトソースを使うので、お手軽にお作りいただけますよ。バターライスに鶏ささみを加えて、食べ応え満点です。ぜひお試しくださいね。
- 時間: 30 分
- 分量: 1
出典: kurashiru.com
材料
- ごはん 150g
- 鶏ささみ 1本
- 料理酒 小さじ2
- パセリ 2g
- 有塩バター 10g
- コンソメ顆粒 小さじ1/4
- かぼちゃ 100g
- ブロッコリー 50g
- ホワイトソース 100g
- ピザ用チーズ 40g