とり肉の甘辛焼き しっかりめの甘辛味だから野菜もモリモリ食べられる 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料とりむね肉…1枚カットわかめ…大さじ1きゅうり…1本サラダ菜…1個サラダ油…大さじ1/2合わせ調味料・酒、しょうゆ…各大さじ1と1/2・砂糖…大さじ1・好みで豆板醤…小さじ1/3
