ごろごろサバのレモン焼きめし 分量: 1 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料ごはん 1人分焼きさば 半身レモンの皮 1/4個バター ~5gしょうゆ 小さじ1鶏がらスープの素 少々☆フライドガーリック ~1かけ☆豆苗 適量