◆わかめときゅうりの海鮮中華和え ※カロリー・塩分は1人分です。 時間: 13 分 出典: NORTH DISH - 北海道の美味しいグルメ・レシピ・食材 マイレシピ帳にインポート 材料きゅうり 1本乾燥わかめ 大さじ1ツナ缶 1/2缶カニカマ 4本白炒りごま 少々醤油 小さじ1.5ごま油 小さじ1