Оладки з кабачків з псиліумом
Цей рецепт оладок з кабачків з псиліумом - ідеальне рішення для тих, хто хоче приготувати смачну та корисну страву. Кабачки є легкозасвоюваним овочем, багатим на вітаміни, мінерали та клітковину. Додання псиліуму, природного загусника, робить оладки ще більш корисними, адже він допомагає покращити травлення. Приготування цих оладок не займе багато часу, а результат вас приємно здивує. Вони виходять ніжними, смачними і підходять для будь-якого прийому їжі. Ви можете подавати їх зі сметаною, йогуртом або навіть з улюбленим соусом. Це простий і швидкий рецепт, який підходить для веганів, а також тих, хто дотримується безглютенової дієти.
- Порції: 4
Джерело: toastpad.com
Інгредієнти
- Кабачки: 500 грамів
- Псиліум: 2 столові ложки
- Борошно: 100 грамів
- Яйце: 1 шт
- Сіль: 1 чайна ложка
- Перець чорний: за смаком
- Олія для смаження: за потребою
- Зелень: за смаком