Smoothie bowl automnal
Ce smoothie bowl automnal est le petit-déjeuner healthy qui va transformer vos matins en moment Instagram ! Cette création nutritive et photogénique associe les saveurs d'automne dans un bol coloré et gourmand. Riche en vitamines, fibres et antioxydants, ce breakfast bowl apporte l'énergie nécessaire pour bien commencer la journée. Personnalisable selon vos goûts, économique et rapide à préparer, il plaira aux adeptes de la «healthy food» comme aux plus gourmands. Découvrez sans plus attendre cette recette tendance qui marie le visuel et le bien-être nutritionnel !
- Temps: 5 min
- Portions: 1
Source: Demotivateur
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Ingrédients
- banane congelée
- de potiron cuit
- de lait d'amande
- c. à soupe de beurre d'amande
- c. à café de cannelle
- c. à café de miel
- pincée de muscade
- Pour les toppings
- tranches de pomme
- granola maison
- noix concassées
- graines de courge
- baies de goji
- copeaux de noix de coco
- cranberries séchées