Wegańska zupa z soczewicy z kaszą bulgur i przecierem pomidorowym
Wegańska https://www.winiary.pl/przepis/zupy-z-soczewicy/">zupa z soczewicy z kaszą bulgur i przecierem pomidorowym to moje ostatnie odkrycie kulinarne! Inspirację podrzuciła mi znajoma, które uciekła przed zimą do Turcji. Ezogelin çorbası – tak brzmi oryginalna nazwa tej zupy, to danie sycące i zaskakujące proste w przygotowaniu. Soczewica z kaszą gotują się niemalże same. Prosta kompozycja składników daje z kolei naprawdę ciekawe doznania smakowe. Lista zakupów ucieszy wszystkich wegan. W Turcji ezogelin çorbası doprawiana jest zwykle porządną ilością chilli. Jako że w tym miesiącu na blogu pojawiło się już sporo ostrych i rozgrzewających przepisów, tym razem postanowiłam dosypać jednie słodkiej papryki. I wiecie co? Kremowa i pomidorowa smakuje wyśmienicie. Zajadają się nią także dzieciaki. Jeśli jednak lubicie ostre smaki, śmiało wkrójcie chilli w pierwszej fazie szklenia warzyw. Z podanych proporcji przygotujecie ok. 4 porcji zupy. Gotowi na kolejne wege propozycje? https://www.w…
- Czas: 71 min
- Porcje: 4
Źródło: WINIARY
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- Sztuka Biała cebula
- Ząbki Czosnek
- Centymetry Kawałek imbiru
- Łyżki Susz warzywny
- Gram Soczewica czerwona
- Gram Kasza bulgur
- Litry Bulion warzywny
- Sztuka Duży słoiczek przecieru pomidorowego
- Łyżki Oliwa
- Łyżeczka Suszona mięta
- Łyżeczka Kurkuma
- Łyżeczka Słodka papryka
- Szczypta Pieprz ziołowy
- Trochę Sól