お弁当用☆メカジキの揚げ焼き・カレー風味 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料メカジキ 1切れ塩 少々小麦粉 大さじ1くらい片栗粉 大さじ1くらいサラダ油 大さじ2〜3醤油 小さじ1酒 小さじ1みりん 小さじ1カレー粉 約1g
