和野菜のグリルサラダ 和野菜のグリルサラダのレシピです 時間: 15 分分量: 2 出典: 冷食オンライン マイレシピ帳にインポート 材料冷凍和野菜ミックス 200g冷凍かぼちゃ 100gカジキマグロ（ひと口大） 2切れ塩 適量薄力粉 適量オリーブオイル 適量お好みのドレッシング 適宜
