Arroz de forno gratinado
O arroz como o prato principal das suas refeições. Um jeito delicioso de aproveitar o alimento!
- Tempo: 60 min
- Porções: 6
Fonte: MundoBoaForma
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Ingredientes
- xícaras arroz integral
- cenoura
- cebola
- dente alho
- colher de sopa azeite de oliva
- xícaras água
- vidro cogumelos )
- gramas chester )
- xícara maionese light
- claras de ovos
- xícaras molho de tomate )
- gramas queijo parmesão light
- colher de sopa salsinha
- colher de sopa cebolinha
- sal