【寒天でヘルシー】ふるふる♡いちごヨーグルトミルクプリン

寒天でヘルシーだけどもったり濃厚♡ヨーグルトの酸味と甘いミルク味がよく合います♪ダイエット中のデザートにもオススメです＾＾〜〜〜栄養ポイント〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜⭐︎寒天とゼラチンの違いは？寒天は海藻由来で食物繊維が豊富です。また、低カロリー！ゼラチンは、コラーゲン由来でたんぱく質が主成分です。目的に合わせて使い分けるのがオススメです。

• 時間: 20 分
• 分量: 5

出典: レシピサイトNadia

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