牛ごぼうの食べるスープ♪

牛ごぼうの食べるスープ♪

ダイエットや運動した後に!食物繊維たっぷり食べるスープ♪

出典: kurashiru.com

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材料

  • 牛こま切れ肉 100~150g
  • ごぼう 1/2本
  • きのこ類 1株
  • 万能ねぎ 適量
  • 胡麻 お好みで
  • ごま油 小さじ1
  • 寄せ鍋の素 1個
  • 塩コショウ 少々

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