豆腐のチョコプリン
糖質1人当たり：3.1 【豆腐のチョコプリン】 豆腐の水切り不要！ 豆腐は良質のたんぱく質も豊富でお子様やお年寄りにもおすすめです♪ 83kcal(1人当り)
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- ★絹ごし豆腐 150g
- ★純ココア 20g
- ☆ラカントS 20g
- ☆ゼラチン 3g
- ☆水 大さじ2
糖質1人当たり：3.1 【豆腐のチョコプリン】 豆腐の水切り不要！ 豆腐は良質のたんぱく質も豊富でお子様やお年寄りにもおすすめです♪ 83kcal(1人当り)
出典: kurashiru.com