オートミールで中華粥 「プチッと鍋」で煮込むだけ! 人気のオートミールを使った中華粥。優しい味わいで夜食にもぴったり。 時間: 10 分分量: 1 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料オートミール 30g鶏もも肉 80gしめじ 1/2パック溶き卵 1個分エバラプチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 1個水 300ml小ねぎ 適宜