揚げない!ほくほくコロッケ 揚げないから簡単&ヘルシー♪じゃがいものほくほく感が味わえるレシピです。 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料じゃがいも 大5個玉ねぎ 1/2個挽き肉 100g塩こしょう 少々牛乳 100〜150cc*卵 1個*パン粉 60g