Omeleta z bílků se zeleninou - LC
Skvělý způsob, jak využít zbylé bílky.
- Čas: 10 min
- Porce: 1
Zdroj: Jídelní plán
Suroviny
- vaječný bílek, 5 kusů
- máslo čerstvé, 1 lžička
- sýr gouda, 30 g
- šunka, , 40 g
- špenát, čerstvé listy, 1 hrst
- bílá paprika, 0,3 kusů
- ředkvičky, 2 kusy
- rajčata cherry, 2 kusy
- ořechy para, 2 kusy
- chia semínka, 0,5 lžiček